elämäntapamuutos

Luopuminen..

Autosta luopuminen oli iso päätös. Päätin viime joulukuussa luopua autosta. Täytyy myöntää, että päätös ei ollut helppo. Mietin sitä kokonaisen vuoden. Joulukuussa 2021 päätin hankkia oheisen menopelin itselleni joululahjaksi. Automaattivaihteet ja kaikki herkut.. Olin jo sitä ennen miettinyt vakavasti; tarvinko oikeastaan autoa. Käytin autoa lähinnä työmatkoilla tai huviajeluun (känti Ikeassa) kerran pari kuussa. Muun ajan …

Luopuminen.. Lue lisää »

Tästä se alkaa!

Tästä alkaa kertomus oman elämäni muutoksista. Ottaen huomioon jo melko pitkän elämäntaipaleeni, olen matkani varrella ehtinyt kokeilla jo monenlaisia elämäntapamuutoksia. Olen kokeillut erilaisia luonnontuotteita osana ruokavaliota. Olen käynyt läpi terveydenhuollon pitkän ENE-kuurin. Olen muuttanut parikin kertaa toiselle paikkakunnalle (se jos mikä on elämäntapamuutos). Olen pyrkinyt olemaan kehopositiivinen. Olen harrastanut aktiivisesti liikuntaa. Olen kokeillut erilaisia sähkö-, …

Tästä se alkaa! Lue lisää »